pondělí 25. března 2013

Běžecké batohy: když se musíte spolehnout sami na sebe

Běžecký batoh rozhodně nepatří mezi tu část vybavy, bez které by se neobešel žádný běžec. Ke koupi batohu vidím dva hlavní důvody.

Prvním z nich je obliba v dlouhých (3+ hodin) bězích mimo civilizaci, obzvláště pak v horách, kde se běžně může stát, že za celý den nenarazíme na živou duši a počasí se může měnit velmi rychle. Při takovém podniku je takřka nezbytné s sebou mít nejen dostatek tekutin a energie, ale i odpovídající oblečení a alespoň nejzákladnější zdravotní pomůcky pro případ nouze. Do toho spadá i účast na dlouhých závodech bez zajištění, nebo s velkými rozestupy mezi občerstvovacími stanicemi.

Druhá varianta, proč investovat do běžeckého batohu má tradičnější charakter. Čím dál více lidí v dnešní době používá běhání jako dopravní prostředek a ranní běh do práce tak není ničím výjimečným. Pokud ale nemáme to štěstí a v práci nás nečeká dostatečné zázemí, je třeba si potřebné věci (civilní oblečení apod.) nést s sebou na zádech. V tom případě je batoh jediné možné řešení.

Tahat s sebou batoh na kratší běhy, nebo na trasy, které vedou civilizací a je na nich možné doplňovat tekutiny z jiných zdrojů (kiosky, hospody, čerpací stanice) považuji za zbytečnost. Bohatě stačí ledvinka, peníze v kapse na případný nákup, nebo lahev do ruky podle osobních preferencí.

Občas se mi stává, že vidím někoho s batohem na městském maratonu, kde je občerstvení každých maximálně 5km. Nevím o horším nápadu, který by běžec mohl dostat. Krátká vzdálenost spolu s rovným profilem zaručuje, že to na další občerstvovačku nikdy nebude trvat dlouho a tak jedinou funkcí, kterou batoh plní je závaží, které vás táhne dolů a brzdí.

Pojďme se podívat na jednotlivé parametry běžeckých batohů a na přehled a zhodnocení konkrétních produktů.

Hydrovak vs Lahve

Hlavním důvodem, proč si s sebou na výběh bereme batoh je možnost osadit ho hydrovakem o velkém objemu a tím si zajistit dostatečnou zásobu tekutin. Druhou variantou je dát místo hydrovaku přednost několika bidonům. Obě varianty mají své pro a proti.

Hlavní výhodou hydrovaků je volitelně velký objem (1l až 3l), rovnoměrné rozprostření na zádech (nebo na bedrech v případě Inov-8 H2orizontal reservoiru) a bleskurychlý a snadný přístup k tekutinám. Nevýhody spočívají v obtížném čištění, složitějším plnění při závodu - je třeba sundat batoh ze zad - a v neposlední řadě v tom, že nemáme přehled, kolik vody nám ještě zbývá. Toto se dá vyřešit měřičem průtoku, za který si ale musíme připlatit. Pokud máme v plánu běhat v mrazu je bezpodmínečnou nutností dokoupit neoprenové pouzdro na hadici a profukovat tekutinu zpátky do vaku, aby nezamrzala.

Oproti hydrovakům máme u lahví dokonalý přehled, kolik vody už se vypilo. Můžeme si rozdělit různé nápoje do jednotlivých bidonů a i čištění je výrazně jednodušší. Abychom ale dokázali systém lahví naplno využít, je potřeba, aby zvolený batoh měl na hrudníku kapsy, do kterých budou bidony pasovat. Problém nastává v zimě, kdy nezbývá, než koupit lahve speciálně zateplené. Další nevýhodu vidím v limitovaném objemu. Nést na hrudi větší, než 0,7l bidon je už značně nepohodlné a to nás limituje na max 1,5l na jedno doplnění/výměnu a tím nás nutí k zastavení a k sundavání batohu (pokud nedoplňujeme na občerstvovačce.

Osobně volím kombinaci obou způsobů. Na zádech nosím 1,5l hydrovak s iontovým nápojem a na hrudi 0,7l lahev s čistou vodou. Výsledné 2,2l bez problému vystačí i na několikahodinový letní běh.

Objem batohu

U objemu úložného prostoru záleží jen a pouze na vašich konkrétních požadavcích. Sehnat se dají:

  • 3-5l batůžky, kam se vejde hydrovak, nějaká ta sušenka, gel, doklady a nic víc.
  • 10-14l batohy, do kterých už bez obtíží dáte povinnou výbavu většiny horských závodů.
  • 15l+ batohy budou nejlepší volbou, pokud potřebujete běhat do práce s notebookem, nebo jinou objemnější věcí, případně se chystáte na vícedenní akce.

Konstrukce

Nejpodstatnější rys běžeckého batohu je jeho konstrukce a stabilita na zádech. Suverénně nejlepším provedením je konstrukce podobná vestě, kdy batoh sedí na lopatkách, končí na spodní hranici žeber, úplně postrádá bederní pás a ukotven je strečovými prsními popruhy. Tato varianta může být (ne vždy) oproti klasickým batohům dražší, ale také je výrazně stabilnější. Neposkakuje, ani nijak nelimituje v pohybu i při plném naložení. Neváhal bych si za kvalitní batoh připlatit především kvůli zmíněné konstrukci a kvalitnějšímu provedení. Nemusíte se pak bát, že Vám bude poskakováním ničit drahé bundy a rozdírat funkční trička. "Vestové" batohy mají v portfoliu společnosti Salomon, UltraSpire, The North Face, Camelbak a mimo český trh  Ultimate Direction.

Velikost

Většina běžeckých batohů má velikost univerzální, ale najdou se modely, které postrádají možnost poupravit rozměry popruhů a jsou k dostání v několika unifikovaných velikostech. Ať už bude u vybraného modelu svítit velikost UNI, S, M, nebo L... stojí za to batoh pořádně vyzkoušet a nedělat kompromisy

Co všechno by měl běžecký batoh obsahovat

  • Samostatnou přihrádku na hydrovak
  • Kapsy na hrudi, ať už na lahve s vodou, nebo na gely
  • Oka na uchycení a zafixování hadičky od camelbagu
  • Oka na uchycení trekových holí a jiného vybavení
  • Popruhy na stažení a snadné poupravení velikosti
  • Kapsy na zádech přístupné bez nutnosti batoh sundat (na čelovku, odložené čepice, rukavice...)
  • Hlavní úložný prostor rozčleněný do více částí.
  • Prodyšný materiál na zádech

Přehled modelů

Salomon

Především kvůli vyšší ceně častokrát proklínaná francouzská značka, která dělá jedny z nejlepších běžeckých batohů, které se dají sehnat a není to jen marketingovou masáží. Jestliže proti botám z dílny Salomonu mám jisté výhrady a životnost především S-LABových modelů není nijak oslnivá, proti batohům nelze říct křivého slova. Na výběr jsou dvě řady, závodní Advanced Skin a turisticko-běžecká Skin pro. Rozdíly jsou minimální. Batohy Advanced Skin mají fixní nenastavitelnou velikost, jsou z lehčích a prodyšnějších materiálů a lehce se liší rozměry, jinak jsou s řadou Skin pro naprosto totožné. Vestová konstrukce, která padne každému, strečové rovnoměrně rozprostřené prsní popruhy, přihrádka na hydrovak, kapsy na lahve a gely na hrudi, otevřené kapsy na bedrech, úložný prostor rozdělený na dvě samostatné zóny, odolné a prodyšné materiály.

Salomon advanced skin 5 od 2 190,-

Salomon advanced skin 12 od 3 771,-

Salomon skin pro 3 od 1 925,-

Salomon skin pro 10+3 od 2 590,-

Salomon skin pro 14+3 od 2 915,-





UltraSpire

V Čechách nepříliš známá značka, která ale umí vyrobit srovnatelně kvalitní vybavení. Kromě propracovaných vzájemně propojitelných systémů ledvinek dělá UltraSpire i velmi lehké batohy se spoustou kapes a volitelným objemem. Koncept, který se nezrodil nikde jinde než na závodu UTMB. Kromě batohů jsou k dostání i speciální vesty pro běžce, kteří preferují lahve a minimální úložný prostor.

UltraSpire Kinetick LG za 2 720,-

UltraSpire Surge za 2 220,-

UltraSpire Omega za 2 960,-

UltraSpire Fastpack za 3 460,-




Camelbak

Camelabak je tradiční značka, kterou má spousta z nás uloženou v paměti jako synonymum k hydrovakům a která dělá dlouhá léta kvalitní především cyklistické, ale i běžecké batohy u kterých se dá spolehnout na způsob provedení i kvalitu materiálů. Bohužel se mi tyto běžecké modely nepovedlo najít v žádném českém internetovém obchodě, ale věřím, že u nás sehnat půjdou.

Camelbak Marathoner Vest

Camelbak Ultra LR Vest


Závěr

Tolik k běžeckým batohům a vestám. Spolu s vašimi požadavky a výše zmíněnými parametry by neměl být problém vybrat batoh, který Vám ideálně sedne a bude dobře sloužit v horách stejně jako cestou do práce. Při zkoušení dávejte pozor, aby nikde nic netlačilo a nedřelo. Pokud budou mít v prodejně "umělou" náplň, abyste si vyzkoušeli, jak se batoh chová při zatížení, bude to jen dobře. V opačném případě bych neváhal si s sebou nějaký pseoudoobsah vzít, protože spousta batohů na prázdno sedí výborně, ale kámen úrazu je právě v plném zatížení.

Otázka do davu

Běháte s batohem? Jakou značku a model preferujete a jak se Vám s ním běhá?

5 komentářů:

  1. Ahoj Vítku, moc pěkně jsi to tu sepsal :-)
    Rád se přidám s poznatkem. Rok běhám s Camelbak Ultra LR Vest ke vší spokojenosti. Batoh disponuje dostatkem úložných prostor v předních bederních a náprsních kapsách pro pohodlné a současné uskladnění GPS, gelů, mobilu, foťáku, klíčů a pod. V zadní, svislé části pod síťkou, zajištěnou stahovacími gumičkami na horní straně, je dostatek místa např. pro bundu + triko a kalhoty.
    Rezervoár na vodu o kapacitě 2l, opatřený rychlospojkami s vetilky, je velmi šikovně umístěný horizontálně v oblasti pasu a svým proměnlivým obsahem nenarušuje těžiště běžce. Hydratační hadička je vedena vnitřním prostorem pravého popruhu.
    Na vnitřní strany batohu, přiléhající k tělu běžce, použil výrobce velmi prodyšnou a poddajnou látku síťové struktury, která mně neodřela ani při 20km běhu s batohem na holém těle.
    Celý batoh je ušitý z kvalitního, velmi pevného materiálu, jenž se zároveň velmi dobře čistí a rychle schne.
    Batoh obsahuje píšťalku a mnoho reflexních prvků.
    Slabší stránku a prostor ke zdokonalení pro výrobce, vidím pouze ve stahovacích gumičkách na předních kapsách, které se mi na koncích vytrhly. Není těžké je zapošít zpět, ale už je to DoDo (Dodělej Doma) systém :-)
    Batoh používám pro kratší a střední tratě v letním období( 20 - 80km ). Od nahrazení "flašky do ruky", po akce, na kterých potřebuji pití, trochu jídla a jen pár kousků záložního oblečení.
    Celkově jsem s ním velmi spokojený. Běžel jsem s batohy různých konstrukcí a kapacit a až tenhle doslouží, pořídím si ho určitě zas :-)

    OdpovědětVymazat
  2. Zdravim,

    Ultimate Direction sa uz da zohnat aj v nasich koncinach: http://www.behnaboso.sk/dalsie/ultimate-direction

    OdpovědětVymazat
  3. řekl bych, že značka North Face má v nabídce dva super batůžky přímo na běh . Naštěstí jsem měl kliku a oba je koupil loni v Česku . Bezkonkurenční . Od té doby jakoby se ale po nich tady slehla zem.
    Nechápu, proč bych na kratší běhy jako je třeba deset kilometrů si je neměl taky brát a proč tahat třeba tu flašku v ruce. Batůžek ani necítím pro jeho minimalistickou váhu a vody si dám jen podle délky běhu. Nehrozí žádná dysbalanc a všecko ve váze. Flašku jen nasraně přehazuju z jedné ruky do druhé . Zásadně jsem proti bidonům zavěšeným na pásu, kde se vám mrňají a narušují pohodu běhu. Hadičku mám přímo pod nosem a stačí jen z ní natáhnout. Bez batůžku North Face ven do přírody nedám ani ránu..ahoooj J.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Se pořád nemůžu rozhodnout, jestli to psal někdo z českýho TNF, ale přikláním se spíš k tomu, že jo... i vzhledem k tomu, že veškerá informační hodnota se blíží nule a autorovi nezbývá než doporučit kvalitnější pitný režim (jestli má problém na 10km s hydratací) a aby vyzkoušel nějaký kvalitní bederní pás, ať už od TNF, Salomonu, Camelbaku, nebo FuelBeltu.

      Vymazat
    2. http://www.youtube.com/watch?v=jcNxQS7smCQ

      ten větší, beru na kolo anebo na delší běhy. Ten menší má jen 180g , tak nevím, proč bych tahal bederní pásy

      ahoooj

      Vymazat